Diety

Dlaczego warto wybrać nasze diety?

Wiele firm i restauracji, które oferują diety pudełkowe korzysta z gotowych planów diet, w których wybiera się wyłącznie kaloryczność, a posiłki są takie same dla wszystkich.

Nasze diety są wyjątkowe, ponieważ poszliśmy o krok dalej. Bierzemy pod uwagę kilka czynników (preferencje klienta, choroby, alergie pokarmowe, itp.), a także jest on pod ciągłą opieką dietetyka, który stale pracuje w naszej restauracji! Posiłki w naszej diecie przygotowywane są pod konkretnego klienta, co sprawia, że każda dieta jest niepowtarzalna. Wszystko o czym dotychczas napisaliśmy postaramy się rozwinąć w dalszej części naszego wywodu.

Dieta dla każdego!

  • Detoks sokowy

    dieta oczyszczająca z wykorzystaniem soków i koktajli. Skomponowana jest w taki sposób, aby oczyścić organizm z toksyn i wspomagać go w codziennym funkcjonowaniu. Detoks sokowy to prosta droga do wprowadzenia zbilansowanej diety.

  • Dieta bezglutenowa

    – dieta przeznaczona dla osób chorych na celiakię, nietolerujących bądź unikających glutenu w codziennej diecie. Posiłki są w 100 % bezpieczne, przygotowywane z produktów z certyfikatem. Lokal należy do „Menu bez Glutenu”, koordynowanego przez Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.

  • Dieta dla sportowca

    – zielony plan żywieniowy dostosowany kalorycznie dla osób o dużej aktywności fizycznej, budujących masę mięśniową. Diety dostępne w kalorycznościach od 3000 kcal wzwyż.

  • Dieta przy chorobach tarczycy

    – dieta przeznaczona osobom zmagającym się z chorobami tarczycy. Program oparty na posiłkach o niskim i średnim indeksie glikemicznym, bez laktozy, bez glutenu, ograniczających soję, drożdże oraz białko jaj kurzych.

  • Dieta cukrzycowa

    – dieta dostosowana do osób chorujących na cukrzycę, osób ze zwiększonym ryzykiem zachorowania, a także tych, które chcą wykluczyć nadmiar węglowodanów w diecie.

  • Dieta bez laktozy oraz kazeiny

    – plan dedykowany osobom, które nie mogą spożywać laktozy/ kazeiny. Program wyklucza wszelkie produkty nabiałowe, które zastępowane są roślinnymi zamiennikami.

  • Dieta vegan

    – program dopasowany do osób wykluczających wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego. Dieta bogata w warzywa, owoce, strąki, wegański nabiał, zmodyfikowane dania kuchni polskiej, a także kuchni świata.

  • Dieta vege

    – dopasowana do potrzeb wegetarian. Aby odpowiednio uzupełnić zapotrzebowanie organizmu, program żywieniowy jest bogaty w warzywa, owoce, rośliny strąkowe oraz nabiał.

  • Dieta odchudzająca

    – dedykowana osobom pragnącym zredukować masę ciała. Programy żywieniowe zastosowane w tym rodzaju diety dają uczucie lekkości i szybszą utratę wagi. Dieta odbywa się pod kontrolą naszego dietetyka.

ZADZWOŃ I ZAMÓW SWOJĄ DIETĘ: +48 504 328 281

Kto czuwa nad przebiegiem diety?

 Dietetyk Katarzyna Sławska

Dietetykiem przeprowadzającym konsultacje i opiekującym się osobami, które zdecydowały się na naszą usługę jest współwłaściciel oraz stały pracownik „Lemon Tree”. Katarzyna Sławska skończyła studia na kierunku „Dietetyka i Planowanie Żywienia”, odbyła wiele kursów i szkoleń dotyczących żywienia, np. „Dieta w sporcie”, „Dietetyk kliniczny”, „Diety roślinne z doktorem Parolem”.
Przez wiele lat prowadziła własny gabinet dietetyczny stacjonarnie, teraz robi to mobilnie (warsztaty i wykłady), ponieważ skupiła się na rozwoju firmy i dbaniu o naszych klientów. Jest również prezesem stowarzyszenia „Kobieca Forma Życia”, w którym kobiety pozyskują świadomość żywieniową, zmieniając tym samym swoje życie na lepsze.

Czy na naszej diecie chodzi się głodnym?

Każdy organizm ma swoje indywidualne zapotrzebowanie, które wyliczamy podczas wizyty. Kaloryczność dopasowujemy do fizjonomii oraz trybu życia naszego organizmu, dlatego przez pierwsze kilka dni możemy czuć się inaczej niż na co dzień , na przykład mocno najedzonym lub głodnym. Jednak po 2-3 tygodniach stosowania diety organizm przyzwyczaja się i sam domaga się posiłków o określonych godzinach. Jeśli klient czuje się głodny, dla jego komfortu podnosimy kaloryczność, tak aby sukcesywnie później z niej schodzić. Nasza dieta ma przebiegać bezstresowo, dlatego wszystkie uwagi i spostrzeżenia bierzemy natychmiast pod uwagę i współpracujemy tak, by osoba, która zdecydowała się na naszą dietę stale odczuwała komfort.

Jak wygląda opieka nad dietą?

Dzięki stałemu kontaktowi z podopiecznymi jesteśmy w stanie reagować na sugestie i modyfikować dietę. W każdej chwili służymy pomocą, wsparciem i motywacją – z naszymi podopiecznymi jesteśmy w stałym kontakcie telefonicznym. Regularne konsultacje i pomiary kontrolne odbywają się tak często, jak potrzebuje tego klient.