Diety

Dlaczego warto wybrać nasze diety?

Mamy w ofercie diety bazujące na wartości kalorycznej: 1500, 1800, 2000, 2500 kcal, jednak nasz catering dietetyczny nie opiera się tylko na liczeniu kalorii. Przygotowując Twoje codzienne zestawy bierzemy pod uwagę Twoje preferencje, ewentualne choroby czy alergie pokarmowe. Mamy certyfikat Menu bez Glutenu, dzięki czemu wiemy, jak gotować dla osób, które mają nawet silne nietolerancje. Posiłki w naszej diecie przygotowywane są specjalnie dla Ciebie, co sprawia, że każda dieta jest niepowtarzalna. Zobacz, jakie diety przygotowujemy:

  • Detoks sokowy

    dieta oczyszczająca z wykorzystaniem soków i koktajli. Skomponowana jest w taki sposób, aby oczyścić organizm z toksyn i wspomagać go w codziennym funkcjonowaniu. Detoks sokowy to prosta droga do wprowadzenia zbilansowanej diety.

  • Dieta bezglutenowa

    – dieta przeznaczona dla osób chorych na celiakię, nietolerujących bądź unikających glutenu w codziennej diecie. Posiłki są w 100 % bezpieczne, przygotowywane z produktów z certyfikatem. Lokal należy do „Menu bez Glutenu”, koordynowanego przez Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej.

  • Dieta dla sportowca

    – zielony plan żywieniowy dostosowany kalorycznie dla osób o dużej aktywności fizycznej, budujących masę mięśniową. Diety dostępne w kalorycznościach od 3000 kcal wzwyż.

  • Dieta przy chorobach tarczycy

    – dieta przeznaczona osobom zmagającym się z chorobami tarczycy. Program oparty na posiłkach o niskim i średnim indeksie glikemicznym, bez laktozy, bez glutenu, ograniczających soję, drożdże oraz białko jaj kurzych.

  • Dieta cukrzycowa

    – dieta dostosowana do osób chorujących na cukrzycę, osób ze zwiększonym ryzykiem zachorowania, a także tych, które chcą wykluczyć nadmiar węglowodanów w diecie.

  • Dieta bez laktozy oraz kazeiny

    – plan dedykowany osobom, które nie mogą spożywać laktozy/ kazeiny. Program wyklucza wszelkie produkty nabiałowe, które zastępowane są roślinnymi zamiennikami.

  • Dieta vegan

    – program dopasowany do osób wykluczających wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego. Dieta bogata w warzywa, owoce, strąki, wegański nabiał, zmodyfikowane dania kuchni polskiej, a także kuchni świata.

  • Dieta vege

    – dopasowana do potrzeb wegetarian. Aby odpowiednio uzupełnić zapotrzebowanie organizmu, program żywieniowy jest bogaty w warzywa, owoce, rośliny strąkowe oraz nabiał.

  • Dieta odchudzająca

    – dedykowana osobom pragnącym zredukować masę ciała. Programy żywieniowe zastosowane w tym rodzaju diety dają uczucie lekkości i szybszą utratę wagi. Dieta odbywa się pod kontrolą naszego dietetyka.

ZADZWOŃ I ZAMÓW SWOJĄ DIETĘ: +48 504 328 281

Czy na naszej diecie chodzi się głodnym?

Każdy organizm ma swoje indywidualne zapotrzebowanie, które wyliczamy podczas wizyty. Kaloryczność dopasowujemy do fizjonomii oraz trybu życia naszego organizmu, dlatego przez pierwsze kilka dni możemy czuć się inaczej niż na co dzień , na przykład mocno najedzonym lub głodnym. Jednak po 2-3 tygodniach stosowania diety organizm przyzwyczaja się i sam domaga się posiłków o określonych godzinach. Jeśli klient czuje się głodny, dla jego komfortu podnosimy kaloryczność, tak aby sukcesywnie później z niej schodzić. Nasza dieta ma przebiegać bezstresowo, dlatego wszystkie uwagi i spostrzeżenia bierzemy natychmiast pod uwagę i współpracujemy tak, by osoba, która zdecydowała się na naszą dietę stale odczuwała komfort.

Jak wygląda opieka nad dietą?

Dzięki stałemu kontaktowi z podopiecznymi jesteśmy w stanie reagować na sugestie i modyfikować dietę. W każdej chwili służymy pomocą, wsparciem i motywacją – z naszymi podopiecznymi jesteśmy w stałym kontakcie telefonicznym. Regularne konsultacje i pomiary kontrolne odbywają się tak często, jak potrzebuje tego klient.